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SUMMARY:Be free! - Yin Yoga in der Villa Adolphine
DESCRIPTION:Yin Yoga – Be free! \nJeden Donnerstag von 18. – 19.15 in der Villa Adolphine in Rottach-Egern. Yin Yoga ist ein eher passiver Yogastil und aus diesem Grunde für jeden geeignet. \nYin Yoga bietet nicht nur körperliche\, sondern auch geistige und emotionale Vorteile.  \nWarum Yin Yoga? \nTiefe Entspannung | Stressabbau | Steigerung des Wohlbefindens und der Beweglichkeit | Selbstakzeptanz | Verbesserung des Schlafes | Unterstützung der Gelenkgesundheit | Abbau von Muskelverspannungen | Anregung des Lymphflusses | Förderung der mentalen Gesundheit | Ausgleich für Extrem- und Leistungssport sowie weitere körperliche und mentale Belastungen \nIn dieser teils sehr intensiven Yogapraxis werden unbewusste Prozesse\, Glaubensmuster und Blockaden aufgedeckt und haben somit die Möglichkeit\, eine Transformation einzuleiten. Es ist wie das Zwiebelprinzip\, du kommst deiner eigenen Wahrheit immer ein Stückchen näher. \nBitte bringe deine Yogamatte mit und sei pünktlich vor Ort. \nIch bin dabei!
URL:https://claudianover.com/veranstaltung/befree-yin-yoga-in-der-villa-adolphine-4/
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