Über mich…

Unternehmensgründerin, Keynote Speaker, Business Coach, Yogalehrerin – ich habe viele Facetten.
Ich verfüge ich über 25 Jahre Berufserfahrung in Konzernen und mittelständigen Unternehmen mit Personalverantwortung und Führungsaufgaben. Aufgrund einiger Turbulenzen im eigenen Leben habe ich selbst erfahren, was es heißt, wenn Körper und Geist überlastet sind und Warnsignale senden.
Ich selbst konnte mit Bewegung, Meditation und mentaler Arbeit richtungsweisend das Leben zum Positiven verändern. Und somit auch die Verantwortung für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden aktiv übernehmen.
Durch meine langjährige Arbeit, gekennzeichnet durch Zeit- und Termindruck konnte ich verstehen, was Stress mit dem Menschen macht. Nicht nur an mir konnte ich es beobachten, sondern auch an sehr vielen Menschen, die ich beruflich eng begleitet habe.

 

Claudia Nover –
Mit selbst konzipierten Programmen zum Erfolg

Als Expertin für mentale Stärke und Embodiment verhelfe ich Ihnen aus der Starre des Alltags.

Viele Stunden am Tag verbringen wir sitzend vor dem Bildschirm und in Meetings. Stress, Termindruck, Verantwortung, Zerrissenheit und Konflikte setzen unserer Gesundheit zu.

Der Mensch ist nicht dafür gemacht, nur bewegungslos zu sitzen. Es ist nachgewiesen, dass wir bedeutend kreativer, produktiver und auch effektiver arbeiten, wenn wir Bewegung in den Alltag bringen. Sehr erfolgreiche Menschen treiben Sport, haben Morgenroutinen und/oder Personal Trainer.
Es stellt sich ein verbessertes Körperbewusstsein ein, die Schlafqualität nimmt zu und die Resilienz wird trainiert.

Ziel meiner Arbeit ist es Körper, Geist und Seele zu verbinden und so die Menschen zum Erfolg zu führen. Mit effektiver Selbstführung können Sie berufliche und auch private Herausforderungen besser meistern. Selbstführung ist eine Methode, die es ermöglicht, Ihre Achtsamkeit zu schulen, Ihre eigenen Ressourcen zu nutzen und somit auch „gesund“ führen können.
Mit meinen konzipierten Programmen vermittle ich Tools und Methoden für Erfolg, Gestaltung der Zukunft, mentale und körperliche Balance sowie mehr Leichtigkeit im Leben.

 

Wie können Sie von meiner Erfahrung profitieren?

Ich challenge, ich unterstütze, ich motiviere Sie, Sie selbst zu sein. Ich stehe hinter Ihnen, wenn Sie Rat suchen, und helfe Ihnen bei der Suche nach der Lösung beziehungsweise dem Weg dorthin.

Bei all diesen Dingen habe ich immer Ihren Wunsch, Ihr Ziel und Ihren Traum im Visier. Damit Sie Ihr volles Potenzial entfalten können! Denn zum Zeit- und Energieverschwenden ist das Leben zu kurz.

Im persönlichen Gespräch stelle ich meine Arbeit gerne vor und wir können uns kennenlernen. Sehr gerne ist das auch per Skype oder Zoom möglich, wenn Ihre Zeit knapp bemessen ist.

Wenn ich Ihr Interesse geweckt habe, finden Sie über mein Kontaktformular den Weg zu mir!

 

 

Qualifikationen & Zertifikate

Werdegang

  • Bankkauffrau (IHK)
  • 25 Jahre Berufserfahrung als Führungskraft mit Personalverantwortung in Immobilienwirtschaft, Automobilsektor und in der Medizin
  • langjährige Tätigkeit in der Vorstandsetage in einer der weltweit größten Wirtschaftsprüfungsgesellschaften

Zertifikate

  • zertifizierter systemischer Personal- und Businesscoach, WAY Europäische Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit
  • Speakercoaching bei Frank Asmus und Hermann Scherer (Deutschland)
  • Yogalehrer 500h, registriert und zertifiziert durch AYA(American Yoga Alliance)
  • Meditationsleiter, WAY Europäische Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit