Mens sana in corpore sano. Wir alle kennen die Redewendung, nach der ein gesunder Geist sich am wohlsten fühlt in einem gesunden Körper. Und genau dies ist auch der Ansatz des Embodiment Coachings, das Körper, Seele und Geist zusammenbringt.
Autor: claudianover
Meditation ist nicht sexy? Erfolg schon!
Für mich persönlich ist die Meditation ein reiner Gewinn. Denn die vielen positiven Effekte wirken sich auf alle Lebensbereiche aus.
Wie dir Resilienz zu mehr Power verhilft
WÄRE ES NICHT SCHÖN, MIT EINER STOISCHEN GELASSENHEIT DURCH DEN ALLTAG ZU GEHEN?
Die Dinge, die auf uns niederprasseln, einfach wie Wassertropfen an sich abperlen zu lassen?